操人妻诱惑|狂操欧美少妇|撸大师 五月 婷婷|久造 大香蕉

　　在

这个时节 该如 何调理养生？宋曙霞

认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可  吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗  、豆苗 、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。